Диеты в народной медицине

В нынешнее время, когда люди ведут в большинстве малоактивный образ жизни и питаются нездоровой пищей, проблема избыточного веса столь актуальна, что изредка встретишь человека, который в своей жизни не испробовал бы хоть раз одну из новомодных диет. Всюду, изо всех страниц и рекламных щитов, вам предлагают воспользоваться каким-либо волшебным средством, которое способно разрешить проблему излишнего веса быстро, эффективно и без всяких хлопот.

 

Напрашивается правомерный вопрос, как без всех этих средств обходились раньше? Существуют ли рецепты в народной медицине, которые способны работать по правилу диеты? Народная медицина, прежде всего советует, задуматься и выяснить о процессах очищения организма, нет ли у вас проблем с обменом веществ. В народной медицине существует народный рецепт для очищения организма, заключается он в следующем: для этого понадобиться три килограмма обчищенной от кожицы и семян тыквы, нарезаются ломтиком, лимон с цедрой и парочка апельсинов. Добавляется сахар и в два приема проваривается на маленьком огне варенье. Хотя следующий рецепт, скорей всего можно приписать к лекарству, но ни как к диете, он может посодействовать вернуть стройность.

 

Сбор из трав, состоит из трех частей коры крушины и кориандра, одной части корня солодки, двух частей горца перечного, четырех частей листьев сены, листа толокнянки и фиалки трехцветной, заваривается все с вечера в термосе из расчета – на стакан кипятка потребуется одна столовая ложка смеси. Затем после процесса процеживания, утром до еды настой выпивают. Курс всего предусмотрен на один месяц. В это время следует принимать и целебные ванны с настоями из трав. Для настоя следует приготовить сбор трав заранее: три части фиалки трехцветной, три части коры крушины, две части корня солодки, корневища пырея и горца перечного. Четыре столовых ложки приготовленной смеси, заливают литром холодной воды, довести до закипания и на медленном огне  в течении четверти часа проваривают. Процеженный готовый раствор добавляют при принятии ванн ежедневно или через день с температурой тридцати семи – сорок градусов. Желательно от десяти до пятнадцати раз осуществлять данную процедуру.

 

Следует обратить внимание на еще одно столь эффективное народное средство. В пропорции три к одному, натирается корень сельдерея и яблоко. Добавляется к полученной смеси простокваша, на мелкой терке натертый корень хрена и добавить соль по желанию. В конечном результате, полученное кушанье, должно замещать в течение всей недели. Успешным результатом обязана стать потеря веса в размере трех килограммов.

 

Впрочем, наилучший рецепт в народной медицине для борьбы с излишними килограммами очень просто звучит: меньше нужно есть и больше двигаться. В первую и главную очередь нужно вести здоровый, полноценный и активный образ жизни и не нужно забывать о правильном питании, чтоб в дальнейшем не возникали трудности со здоровьем.

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Интересное
  • Тел. бумага для флипчартов +7(495)980-65-51 .
    artexgroup.ru
Полезные объявления