Особенно это касается приема женских половых гормонов. В долгосрочной пер-спективе их прием может привести к развитию достаточно серьезных осложнений, вплоть до злокачественных новообразований. Бомба замедленного действия притаилась в кишечнике s I . Рассмотрим следующий механизм старения, ускоряющий развитие хронических заболеваний, которые способны привести к преждевременной смерти. Речь пойдет о накоплении в организме отходов. В группе риска в первую очередь оказываются жители мегаполисов. К сожалению, с каждым годом коли-чество токсических субстанций, воз-действующих на наш организм, возрас-тает в десятки раз. Каким образом можно диагностиро-вать детоксикационные нарушения у пациентов? Вот типичные симптомы, которые, как говорят, видны невооруженным глазом: кожная сыпь, аллергические реакции, крапивница, иногда угревая болезнь — поражаются лицо, область спины. Порой появляются темные круги под глазами, резкий запах пота, пигментные пятна на лице, больные жалуются на холодные ноги и руки. Как помочь пациенту? Следует модифицировать его образ жизни. Дать рекомендации, которые бы позволили избежать воздействия токсических субстанций на организм. Например, можно предоставить элементарную информацию о том, что вода в пластиковых бутылках содержит большое количество оксалатов. Решайте сами: пить или не пить эту воду. Примерно два раза в год надо проводить детоксикационные программы, цель которых — очистить кишечник. В свое время Илья Мечников утверждал: «Старость приходит к нам из кишечника». А уж к его мнению следует прислушаться — в 1908 году за научные труды по проблемам старения он был удостоен Нобелевской премии. Оксидантный стресс и свободные радикалы Свободные радикалы, агрессивные молекулы — еще один аспект проблемы старения. Эти атомы или группы атомов с одним свободным электроном, обладающим крайне высокой химической активностью, способны некоторое время существовать в нашем организме при определенных условиях.