Например, свободные радикалы кислорода спо-собны повреждать ДНК, белки и жиры клеточных мембран, в которых может начаться цепная реакция с образованием новых свободных радикалов. Избыточное количество таких радикалов — причина атеросклероза, рака, ревматоидного артрита и других заболеваний. Считается, что свободные радикалы образуются под влиянием радиации, атмосферного загрязнения и курения. В год их появляется около полутора килограммов. Но для того чтобы мы сами себя не убивали, в нашем организме существует антиоксидантная система. Естественными антиоксидантами организма являются супероксид дисмутазы и витамины С и Е. Они способны улавливать свободные радикалы. Кстати, этой способностью обладает и гиалуроновая кислота. Когда в организме царит порядок? Тогда, когда количество свободных ра-дикалов эквивалентно активности антиок- сидантной системы. А какую картину мы наблюдаем у наших пациентов? Картину нарушения баланса — активность антиок- сидантной системы понижена, а коли-чество свободных радикалов увеличено. Причиной оксидантного стресса мо-жет стать банальное избыточное по-требление пищи. Если человек накап-ливает жировую ткань, у него резко падает активность антиоксидантной системы. Кроме того, поступление в организм токсинов, воспаления любо-го рода, эндокринные нарушения, ин- сулинорезистенция, ишемия, чрезмер-ные физические нагрузки (как у спорт-сменов), ультрафиолетовое облучение — все это вызывает рост числа свободных радикалов. Так как же бороться с оксидантным стрессом? Непременно принимать витамины и антиоксидантные средства. И, как сказал один доктор: «Реже открывать дверцу холодильника». Попробуем вместе, ведь и в наших силах тормозить механизм старения! Наталия Свичколап Если на аистов уже надежды нет Когда жене выносят приговор — бесплодие, порой распадаются даже идеальные на первый взгляд семьи. Неужели в такой ситуации женщине нельзя помочь? С этим вопросом мы обратились к доктору медицинских наук, профессор, заведующей кафед-рой акушерства и гинекологии №1 На-ционального медуниверситета имени А.А.
