Почему то мы задумываемся об укреплении иммунитета, только в ослабленном состоянии после болезни. На сегодняшний день в современных аптеках существует огромный ассортимент препаратов для стремительного повышения иммунитета. Но мой вам полезный совет, прежде чем бросаться в крайности и мчаться в аптеку, воспользуйтесь для начала народными и проверенными средствами для поднятия вашего иммунитета, которые вы можете почитать и выписать для себя понравившиеся рецепты на сайте floa.ru.
Повысьте иммунитет с помощью веточек хвои.
Для того что бы в домашних условиях приготовить из веточек хвои настой, вам понадобится стакан кипятка, две столовые ложки хвои и эмалированная кастрюля. После того как вы тщательно помоете хвою, можете ее заливать кипятком и поставить на огонь. Прокипятивши двадцать минут, дайте навару остыть. Отвар следует принимать два раза в день по одной второй стакана. Если вам пришелся отвар не по вкусу, то можете его разбавить медом. Значительное улучшение самочувствия вы ощутите уже после первого дня приема этого настоя.
Повышаем иммунитет по-туркменистански.
Что бы приготовить настой вам понадобятся листья орехов грецких (сухие). Берете листьев две ложечки и заливаете кипятком (пол литра). Затем оставьте настой на двенадцать часов настаиваться, а после принимайте по пятьдесят грамм за полчаса до еды два раза в день.
Значительное улучшение своего здоровья вы ощутите уже на пятый день. После 2-х недельного приема настоя ваш иммунитет значительно восстановится. Так же следует съедать каждый день по пять орехов (грецких), так как в них содержится масса полезных для вашего, всегда растущего, организма веществ. Так же очень важно здоровое питание.
Повышаем свой иммунитет при помощи клюквы.
Для того что бы сделать в домашних условиях средство для быстрого поднятия иммунитета, вам понадобится: один стакан чищеных грецких орехов, три зелененьких яблочка и пятьсот грамм клюквы. Яблочки следует порезать меленькими кусочками и добавить в них пятьсот грамм сахара, сто грамм воды и клюкву с орехами. После того как все тщательно перемешаете, можете ставить на медленный огонь и ждать когда закипит. А закипеть все, что находиться в кастрюле должно через тридцать минут. Затем дайте приготовленной смеси остыть и поставьте в холодильник. Варенье, которое у вас получилось, следует, есть по одной, полной столовой ложечке, за тридцать минут до употребления еды, обязательно два раза в день. Употреблять варенье так же можно вместе с чаем.
Повысьте иммунитет с помощью алоэ.
Возьмите пол килограмма листьев алоэ (летнего). Срежьте листья, помойте их и положите в холодильник на пять дней. Затем перекрутите листья на мясорубке. В полученную массу следует добавить ровно столько же меда и триста грамм кагора. Употребляйте полученную смесь по одной, полной столовой ложечке, желательно за полчаса до принятия пищи, три раза в сутки.
