Ванны для похудения

Если вы хотите не только похудеть, но и привести в порядок все тело, то вам могут помочь специальные ванны для похудения. Конечно, такие ванны нужно делать систематично и по специальной методике.
Часто женщины думают, что при применении такого метода для похудения, как ванны, лишние килограммы будут просто растворяться, но это, естественно, не так. Современная наука еще не придумала такой ингредиент, который бы просто расщеплял жир без следа. Поэтому эффект от применения ванн для похудения состоит в том, что при применении специальных ингредиентов кожа становится более упругой и подтянутой за счет того, что в ней начинают активнее происходить процессы кровоснабжения и обновления клеток. Так как кожа становится более подтянутой, то и в общем силуэт становится более стройный.
Самый распространенный вид ванн, использующийся для похудения, это ванны с применением морской соли. Также этот вариант ванн считается наиболее простым и бюджетным, однако, не смотря на это, такие ванны действительно помогают. В морской соли содержится большое количество йода, калия, брома и других полезных элементов, которые помогают в общем оздоровлении организма, а также выводят вредные вещества. Морскую соль можно приобрести в любой аптеке, такая соль часто бывает с различными ароматическим добавками на любой вкус.
Если ваша главная цель – это борьба с целлюлитом, то вам помогут домашние ванны с применением горчицы. Такие ванны хороши тем, что горчица способствует приливу крови к верхнему слою эпидермиса кожи, а в таком случае намного улучшается питание клеток. Только вот для людей, страдающих проявлением различных аллергических реакций, да и просто большой чувствительностью кожи, такие ванны не подойдут.
Конечно же, не стоит забывать и о ваннах с добавлением различных лекарственных трав. Так ванны с добавлением череды, ромашки, чабреца, липы и т. д. не только способствуют похудению, но и заметно улучшают состояние кожи.
Для того чтобы эффект от ванн был заметный, их надо принимать циклами. Постарайтесь в течение двух недель каждый вечер принимать ванны, но чередовать ингредиенты, входящие в их состав. Не принимайте ванны дольше 30 минут, а также не погружайтесь в ванную ниже уровня груди: лишняя нагрузка на сердце совсем ни к чему. Воздержитесь от приема пищи до и после ванны.