Похудание – вот одна из главных целей большинства современных девушек и женщин. А порой и некоторых подростков! Мода захватила умы современных женщин. Их поведение заранее предопределено. Похудеть – вот одна из основных целей, задач современных представительниц слабого пола. Похудание стало не просто модой, а практически жизненной необходимостью женщин. Тем не менее, есть ряд самых популярных способов, которые, конечно, эффективны, однако, очень необычны. И все равно, какими бы рисковыми для здоровья ни были способы похудеть, дамы все равно их пробуют, надеясь на скорый результат…
Современный темп жизни не позволяет всегда есть только правильную пищу, да и порой хочется побаловать себя чем-то вкусным. Отказывать себе ни в коем случае нельзя – ведь это хочет ваш организм! Но и наедаться до отвала нет смысла. Что же придумали на этот раз девушки, сидящие на диетах? Разгрузочный день на шоколаде! Именно так. Такая разгрузка на 1 плитке черного шоколада + кофе б\\с сложна, тем не менее, девушки очень любят такой способ похудеть.
Переход на сыроедение – вот второй уже популярный способ не только похудеть, но и поправить свое здоровье. Современная термическая обработка пищи, как считают приверженцы сыроедения, полностью разрушает все питательные вещества, находящиеся в продуктах. Сыроедение – вот то, что выбирают многие современные люди. Есть свежие фрукты и овощи – невероятно сложно, пойти на такое могут далеко не все, а уж сделать это частью своей жизни – еще сложнее. Тем не менее, находятся рисковые дамы, решившие кардинально поменять свою жизнь, начав со своих привычек в еде.
Разгрузка на молокочае – еще один популярный современный способ похудеть. Что это такое – молокочай? Исходя из названия, это молоко и чай, верно? В принципе, да, однако, надо знать, так сказать, технологию приготовления такого диетического напитка. И представьте себе: девушки, сварив диетический молокочай, растягивают литр вкусного и низкокалорийного напитка на целый день. Как правило, такой напиток хорошо очищает организм, а также бодрит. Кроме того молокочай – вполне вкусный, приятный напиток. Более того, напиток обладает хорошим мочегонным действием. Естественно, потеря килограммов идет за счет выведенной жидкости во время такого разгрузочного дня. Преимущество – быстрое похудение, очищение организма, отсутствие отеков. Минус – вскоре килограммы к вам вернуться. Кроме того, сидеть на молокочае нельзя длительный промежуток времени!
Как видите, тенденция такова: девушки, отчаявшись, выбирают самые кардинальные, решительные и беспощадные способы похудеть. И ведь это далеко не все методы борьбы с лишним весом! Для кого-то уже только это кажется нереальным, а кто-то, возможно, уже имел опыт с подобными диетами. Тем не менее, лучшим способом похудеть для подростков и молодых девушек – это только здоровое питание и спортивный образ жизни.
