Плюс курение, постоянные стрессы и злоупотребление алкоголем. Подчеркиваю — злоупотребление, ведь ежедневные 100 граммов водки, бокал вина или бутылка пива не приведут к повышению давления у здорового мужчины. Для женщин эти нормы чуть ниже. Если их превышать, то сначала давление снижается, а через определенное время существенно повышается. Постоянное злоупотребление алкоголем вызывает хроническую гипертензию. Алкоголь — не лекарство Однако, если верить результатам исследований зарубежных ученых, регулярное употребление сухого красного вина спасает от инфарктов и инсультов. Если вы имеете в виду профилактику сердечно-сосудистых заболеваний, вопрос употребления спиртных напитков можно обсуждать. Считается, что в умеренных количествах они уменьшают риск развития этих патологий и снижают уровень смертности. Но когда речь идет об уже больных людях, тут двух мнений быть не должно: им однозначно нельзя употреблять алкоголь, потому что сам по себе этот процесс предъявляет по-вышенные требования к сердечнососудистой системе, которая подвергается дополнительной нагрузке. Вообще, на мой взгляд, полезные свойства красного вина, о которых ходят легенды и пишут в прессе, несколько преувеличены. Не так давно в Германии и Франции было проведено оригинальное исследование: сначала медики пытались сравнить влияние на здоровье людей алкоголя разных видов, затем, не обнаружив особой разницы в этом плане, стали сравнивать категории потребителей, предпочитающих пиво, вино или крепкие спиртные напитки. Выяснилось, что эти группы людей различаются по уровню образования, культуры, доходов и, соответственно, по-разному относятся к своему здоровью. К примеру, поклонники вина оказались наиболее утонченными натурами, которые очень любят себя, больше других заботятся о своем здоровье и придерживаются правильного образа жизни. Естественно, они реже страдают от сердечно-сосудистых и прочих заболеваний.
