В далёкие от нас времена загорелый цвет кожи был присущ низшему сословию. Аристократия же отличалась белизной кожных покровов. Сейчас стереотипы поменялись, и загар стал в моде. Он придаёт коже здоровый вид и маскирует недостатки фигуры. В летнее время загореть на солнце ничего не стоит, а вот зимой любительницы этой процедуры вынуждены ходить в солярий. Но так ли он безвреден, как кажется? В этом следует разобраться.
Врачи не советуют долго пребывать на солнце. Эта рекомендация особенно касается светловолосых и белолицых красавиц. Косметика и крема для солярия им просто необходимы. Загорание топлесс вообще запрещается, потому что солнечные лучи способствуют обострению мастопатии и перерождению клеток в онкологию. Со всей серьёзностью к солнцу нужно отнестись и тем, у кого много родинок и родимых пятен. Не зря онкологи называют их «чёрными метками». Следует учесть, что ультрафиолет разрушает коллаген, а это приводит к преждевременному старению. Также солярий противопоказан беременным женщинам.
В противовес недостаткам процедуре загара нужно добавить и неоспоримые плюсы. Под воздействием ультрафиолетовых лучей в организме вырабатывается витамин D3. Он поддерживает нормальный уровень кальция и фосфора в крови, усиливает иммунитет, нормализует давление. Солнечные лучи положительно влияют на нервную систему, помогают при лечении псориаза и экземы, избавляют от лёгкой формы прыщей.
Делая выводы, хочется сказать, что всё хорошо в меру! Не гонитесь за красивым оттенком лица в ущерб здоровью. Загорайте, но только с пользой для организма.
