Некоторое считают, что ногти и волосы женщины могут только подчеркнуть красоту ее лица и рук. Но не для всех особ женского пола это так, и, к сожалению, волосы выглядят сухими и висят, как мочалка, а натуральные ногти всячески скрываются под накладными. А все дело в том, состояние волос и ногтей изменяется в зависимости от того, насколько здоров женский организм. Так что даже несильные колебания в организме из-за того, что волосы и ногти отрастают медленно, надолго оставляют отпечаток на внешнем виде.
Так что в случае возникновения какой-то проблемы не спешите сразу бежать к Вашему парикмахеру или маникюрному мастеру, сначала подумайте о своем образе жизни.
Доказано, что плохое влияние на волосы и ногти оказывает отсутствие витаминов в организме, расстройства и стрессы, долгое и частое пребывание в положении сидя, плохая погода, недостаток сна, отсутствие экологической атмосферы, хронические болезни. Да и это еще не все.
И в ногтях, и в волосах содержится белок, называемый кератин, количество которого изменяется в зависимости от качества обмена веществ в нашем организме. И поэтому если Вы хотите, чтобы волосы и ногти росли нормально, нужно соблюдать здоровый режим питания – питаться разнообразно, ничего не переедать, не притрагиваться к вредной пище.
Чем меньше в организме микроэлементов особого вида, тем хуже растут ногти и волосы. Обнаружить дефицит этих частиц можно с помощью спектрального анализа.
Если Вы не ухаживаете за своей шевелюрой и ногтями или выбираете некачественную косметику, то это также может принести им вред. Старайтесь приобретать те средства для ухода за ногтями и волосами, которые состоят преимущественно из естественных составляющих, а укрепляющие смеси лучше не покупайте, а делайте сами, чтобы быть уверенной в их качестве и натуральности их компонентов.
Попробовать ускорить рост ногтей и волос, придать им более здоровый и привлекательный вид можно с помощью ароматерапии. Смешиваются нужные эфирные масла, а затем на долгое время получившееся наносится сначала на кожу на голове и втирается в нее, а затем рассредоточивается по всей длине волос.
Если постоянно использовать эфирные масла для укрепления ногтей, то Вы избавите себя от проблем с накрашиванием их лаками, потому что ногтевая поверхность станет ровной и гладкой, лак ляжет лучше, и Вам не нужно будет вновь и вновь перекрашивать ногти, каждый раз пытаясь нанести его как нужно.
