Глядя на экран телевизора, и видя не стареющих и прекрасных звезд эстрады и кино, мы начинаем спрашивать себя, почему же они так выглядят? Может они открыли секрет молодости? Нет, секрета тут никакого нет, просто нужно каждой женщине, научиться ухаживать правильно за кожей лица, шеи и рук, заботиться о состоянии волос и ногтей.
Вы решили начать ухаживать за собой – это отличный повод зайти в салон красоты и получить первую консультацию и практическую помощь. Косметологи и известные дамы утверждают, то первый шаг на пути к вашей красоте – это хороший сон и прохладная вода для умывания лица утром, для тонуса кожи.
Защита от солнца очень важна в борьбе красоты с возрастом. Яркое, ласкающее, оно является врагом, который сушит кожу и волосы. Защищайтесь, используя крема для кожи и лосьоны для волос. Часто посмотрев на человека, мы безошибочно можем определить его возраст по внешнему виду кожи около глаз, так называемые «гусиные лапки» появляются от частого прищуривания, а изменения овала лица с возрастом просто не избежать, но тут нам поможет специальная гимнастика для лица.
Мы то, что мы едим, не надо изнурять себя голодом и всевозможными диетами, но правильное питание для сохранения красивой фигуры ни кому еще не повредило, сохраняйте тело в тонусе, занимаясь гимнастикой или пробежками по утрам, плавая в бассейне или посещая уроки танца.
За многие вредные привычки молодости, мы расплачиваемся внешним видом в зрелом возрасте, берегите то, что вам дано природой смолоду, и тогда в любом возрасте вам понадобится минимум декоративной косметики.
