Как растить волосы

Бесспорно, украшение любой женщины – красивые ухоженные волосы, которые придают ей особый шарм и привлекательность. Большинство мужчин питает страсть к длинным и блестящим волосам, совершенно не подозревая, каких усилий стоит женщине добиться соответствующего результата.

Уход за волосами – неотъемлемая косметическая процедура, и если Вы решили отрастить шикарные локоны, нужно воспользоваться несколькими советами, ведь чтобы иметь здоровые волосы, нужно заботиться о них в течение всей жизни, содержать их в порядке и старательно за ними ухаживать:

- регулярно, минимум раз в три месяца, посещайте парикмахерскую или салон красоты для того, чтоб избавляться от посеченных кончиков волос. Чем дольше волос живет, т. е. чем он длиннее, тем больше чешуйки кератина, которые покрывают волос, расслаиваются и разъединяются, что и приводит к расщеплению кончиков;

- правильно питайтесь – включите в свой рацион продукты, богатые кальцием, железом и аминокислотами, поскольку они благотворно влияют на общее состояние волос и насыщают их необходимыми питательными веществами и минералами. Для укрепления и стимуляции роста волос необходимо употреблять зеленые овощи, бобовые, орехи, яйца, морковь, молочные продукты, — эти продукты обеспечат силу и здоровье Вашим волосам;

- делайте маски для волос, содержащие компоненты, которые улучшают приток крови к коже головы. Это пробуждает волосяные луковицы, что способствует быстрому росту волос. Очень эффективной является горчичная маска: нужно смешать в пропорции 1:1 порошок горчицы и оливковое или подсолнечное масло, втирать в кожу головы. Делать такую маску рекомендуется раз в неделю;

- правильно используйте косметические средства по уходу за волосами. Шампуни, бальзамы, ополаскиватели подбирайте в точном соответствии Вашему типу волос. При укладке электроприборами обязательно наносите на волосы термозащиту, для того, чтобы не повредить их структуру.

Приобретение длинных волос – процесс очень долгий, и не всегда хватает сил и терпения дождаться результата, к тому же негативное влияние окружающей среды не способствует активному росту волос. Но, к счастью, существует альтернативный вариант естественному способу отращивания локонов – наращивание волос в салоне красоты.