Интимная гигиена женщины

Интимная гигиена женщины!

Думаю, что все знают, что такое интимная гигиена женщины. Но, к большому сожалению, не всем известно, как правильно ее соблюдать.

Во-первых, необходимо  утром и вечером, а также до и после полового контакта подмываться теплой водой.  Интим – гель достаточно использовать 1 раз в день. Струя воды во избежание попадания бактерий на женские половые органы должна  быть направлена спереди назад, так как микроорганизмы из прямой кишки, попадая во влагалище,  вызывают воспаление.

Во-вторых, лучше выбирать такие гели для интимной гигиены женщины, которые содержат лактобактерии. Они поддерживают нормальной микрофлоры влагалища. Если на половых органах появляется небольшое раздражение, то лучше использовать интим-гели с ромашкой.

Бывают такие моменты, появляется неприятный запах. Это свидетельствует о каком-либо нарушении.  В данном случае нужно обязательно сходить к гинекологу, даже если нет других симптомов.

У некоторых женщин неприятный запах присутствует постоянно. Для того чтобы от вашего тела исходил приятный запах рекомендуется пить настой мяты, а также исключить из вашего рациона чеснок, лук и острые продукты.

Неприятный запах может быть также из-за белья из синтетики. При ношении такого белья преют половые органы.  Еще это может происходить и от ежедневных прокладок. Не стоит  увлекаться и пользоваться ими постоянно, так как может появиться раздражение. Поэтому стоит подмываться почаще.

Из всего вышесказанного следует, что  для соблюдения личной интимной гигиены, не нужно никаких особых премудростей. А соблюдая ее,  вы всегда будете свежи и уверенны в себе.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>